Cara Menghentikan Orang Lain daripada Membuat Anda Rasa Buruk

Ada orang yang cara hidup atau sikap mereka, walaupun mereka adalah teman rapat kita, dapat datang untuk membuat kita tidak seimbang. Orang-orang itu membuat ribut sendiri dan marah ketika hujan ...


Ada orang yang cara hidup atau sikap mereka, walaupun mereka adalah teman rapat kita, dapat datang untuk membuat kita tidak seimbang. Orang-orang itu membuat ribut sendiri dan marah ketika hujan ... Adakah di persekitaran anda orang yang selalu mengkritik anda? Orang-orang, yang mengatakan bahawa anda tidak dapat melakukan perkara-perkara tertentu, merosakkan anda dan membuat anda merasa tidak enak? Inilah cara bersikap terhadap mereka!

garisan pungutan bumble

Kritikan yang merosakkan.

Cara Menghentikan Orang Lain daripada Membuat Anda Rasa Buruk



Kritikan itu positif selagi mempunyai tujuan yang membina dan membantu kita memperbaiki kesilapan atau berkembang. Namun, sebilangan orang hanya mengkritik kerana senang mengkritik dan menyebabkan keburukan orang lain. Sekiranya kita ingin melindungi harga diri kita, kita mesti belajar untuk mengabaikan kritikan tersebut. Sebaik sahaja anda mengesan orang seperti itu, yang hanya membuat kritikan yang merosakkan, berhenti bimbang tentang apa yang dia fikirkan tentang anda. Bagaimanapun, pendapat orang itu tidak akan membolehkan anda berkembang tetapi hanya berfungsi untuk menggoyahkan anda.

Perbandingan tidak berguna.

Kita semua mempunyai kecenderungan bawaan untuk membandingkan. Sebenarnya, ini adalah salah satu operasi pemikiran yang asas, dan kita dapat membuat kesimpulan. Walau bagaimanapun, sebilangan orang menggunakan perbandingan untuk memanipulasi kita secara emosi. Ini adalah orang yang tidak pernah puas dan selalu membandingkan keputusan, tingkah laku atau sikap kita dengan orang lain, untuk membuat kita merasa tidak enak. Jelas sekali, jika anda mengenali seseorang yang selalu memperkecilkan pencapaian anda. Adalah lebih baik jika anda belajar untuk memusatkan perhatian kepada pendapat mereka.

Bacaan lanjut: Cara Tidak Lelah: 10 Langkah Menghentikan Rasa Lelah

Kebimbangan yang tidak perlu.

Cara Menghentikan Orang Lain daripada Membuat Anda Rasa Buruk

Kita semua bimbang, tetapi ada orang yang benar-benar profesional ketika mencari alasan untuk bimbang. Ini adalah orang yang selalu mempunyai masalah untuk setiap penyelesaian. Orang-orang yang menumpukan perhatian pada aspek negatif dan selalu mencari malapetaka atau musibah. Jelas sekali, kita tidak memerlukan orang seperti itu dalam hidup kita. Ini bukan tentang menerapkan optimisme naif yang tidak akan membawa kita ke mana-mana, tetapi mengelilingi diri kita dengan orang-orang yang hanya melihat yang negatif akan akhirnya menyedihkan dan mengecilkan hati kita, menjerumuskan kita ke keadaan di mana kita hanya mengharapkan yang terburuk. Oleh itu, lebih baik belajar mengabaikan jenis orang itu.

Ketidakamanan yang tidak perlu.

Pakar untuk semuanya. Mereka selalu mempunyai sesuatu untuk diperkatakan dan bertanggungjawab untuk meminimumkan pendapat kami, membuat kami merasa tidak penting. Orang-orang ini menimbulkan rasa tidak aman yang mendalam, yang akhirnya merosakkan keyakinan diri kita dan dapat menjerumuskan kita ke dalam keadaan penyumbatan emosi yang menghalang kita untuk memenuhi impian kita. Oleh itu, cubalah mengabaikan komen dan sikap seperti itu. Terutama apabila mereka tidak mempunyai pengetahuan mendalam tentang keadaan di pangkalan mereka, dan mereka tidak berfungsi untuk membantu anda membina projek yang sedang anda pertimbangkan.

Bacaan lanjut: Cara Menghentikan Orang Lain daripada Menghancurkan Impian Anda

Kesalahan yang salah.

Cara Menghentikan Orang Lain daripada Membuat Anda Rasa Buruk

Ada orang yang melihat jerami di mata orang lain tetapi tidak dapat melihat pancaran di mata mereka sendiri. Orang-orang ini sering menggunakan perasaan bersalah untuk memanipulasi kita. Mereka membuat kita berasa sangat buruk terhadap diri kita sendiri. Sehingga mereka dapat menjadikan kita hamba mereka kerana fikiran dan keputusan kita bergantung kepada kehendak mereka. Ini adalah orang yang menuntut secara berterusan dan tidak pernah berpuas hati. Jelas sekali, adalah mustahak untuk belajar mengabaikan usaha menyalahkan kita, dan tidak masuk ke dalam laman web mereka.

Apa yang anda dapat semasa belajar mengabaikan sikap berbahaya?

Apabila anda belajar untuk mengabaikan semua sikap ini, anda menyedari bahawa anda dapat mendengar dialog dalaman anda dengan lebih kuat. Anda boleh berhubung dengan 'saya' terdalam untuk mengetahui apa yang sebenarnya anda mahukan. Apabila anda berhenti bimbang tentang apa yang orang lain fikirkan tentang anda, anda akan mula mengetahui apa yang sebenarnya anda gemari. Pada masa yang sama, anda mengisi diri anda dengan tenaga yang tidak anda ketahui sebelumnya. Kerana, sikap orang-orang ini menuntut banyak sumber psikologi anda, sumber terhad yang kini anda boleh dedikasikan kepada diri sendiri, untuk berkembang sebagai seorang dan mengikuti impian anda.