Terdapat fasa dalam kehidupan setiap orang apabila mereka mula membenci semua orang. Biasanya apabila ramai orang yang anda sayangi atau percayai, melakukan banyak perkara kepada anda. Mungkin mereka mengkhianati anda atau menjadi tidak peduli secara tiba-tiba. Di masa lain, semasa anda rela membuat setiap pengorbanan untuk mereka, mereka ternyata mementingkan diri sendiri dan hanya 'mempergunakan' anda. Menjadi manusia 'anti-sosial' agak jelas dan dapat dimengerti ketika itu, walaupun pada hakikatnya kita tidak dapat hidup seperti itu dengan gembira kerana kita memang 'binatang sosial', bukan?
Apabila emosi negatif menyerang anda, inilah masanya untuk berhenti sejenak dan menarik nafas panjang. Mungkin tidak mudah, tetapi ada cara untuk berhenti mengatakan ' Saya benci orang . '
perjalanan rabun
Pulih Dari Kesedihan
Kita mula membenci manusia ketika kita melalui pengalaman belajar 'mengejutkan' bagaimana dunia boleh menjadi kejam. Tetapi, adalah perlu untuk membiarkan diri anda pulih dari kejutan itu, dan bukannya membuat kesimpulan yang jelas bahawa tidak ada yang akan memberi kebaikan kepada anda. Orang datang dalam hidup kita untuk mengajar kita pelajaran pada tahap yang berbeza; memang benar bahawa mereka tidak boleh dipercayai dengan mudah, tetapi itu tidak bermaksud bahawa tidak ada orang yang boleh dipercayai. Sebilangan orang mungkin tidak bertanggungjawab tetapi tidak semuanya.
Anda Tidak Benar-benar 'Mengenal' Orang
Dalam hidup, ada banyak masa ketika anda menganggap penilaian anda terhadap seseorang itu betul. Tetapi, hakikatnya tidak kira berapa lama anda bersama seseorang, anda mungkin tidak mengenalnya secara mendalam. Mengenal seseorang adalah proses seumur hidup, jika tidak, mengapa perpisahan berlaku walaupun setelah 20 tahun berkahwin? Orang berubah mengikut masa, begitu juga anda dan kerana budaya dan generasi yang berbeza, anda tidak akan pernah mendapat idea bagaimana seseorang itu atau 'mengapa' mereka mempunyai pemikiran 'tertentu' atau 'mengapa' mereka akhirnya menyakiti anda seperti yang mereka lakukan .
Bacaan lanjut: Cara Berhenti Membenci Diri
Manusia Tidak Boleh Membantu Batasannya
Kita semua mempunyai pengertian yang tidak realistik dan tertanya-tanya mengapa seseorang bertindak tanpa alasan. Kami percaya bahawa mereka berpotensi untuk mengetahui lebih baik, tetapi kadang-kadang, lebih mudah untuk menerima bahawa mereka 'tidak mengerti.' Menyalahkannya pada didikan mereka atau apa sahaja yang mereka lalui, tetapi terimalah bahawa mereka tidak mempunyai rasa empati dan kesedaran diri. Tidak semua orang akan menjadi tidak mengerti seperti mereka. Ringkasnya, apabila anda bertanya-tanya bagaimana seseorang boleh menjadi 'jahat', anda sebenarnya berhadapan dengan seseorang yang tidak memiliki kesedaran yang matang yang pada hakikatnya masih remaja.
Tingkatkan Cara Anda Berurusan dengan Orang
Ketahui cara menunjukkan yang terbaik pada diri seseorang. Tidak, anda tidak perlu mengajar mereka apa-apa tetapi anda sendiri mesti menetapkan harapan minimum dari mereka. Kerana kita semua tahu betul mengapa kita patah hati pada akhirnya, dan itulah Harapan yang Lebih Tinggi! Oleh itu, adalah mustahak untuk tidak mengharapkan banyak perkara daripada orang lain dan mengabaikan semua perkara yang anda tidak sukai dari mereka. Ini akan menjadikan anda melihat sisi positif mereka, lebih daripada yang negatif. Masuk akal, bukan?
Bacaan lanjut: Cara Menghadapi Orang Yang Cuba Meruntuhkan Anda
Kemarahan Mempunyai Kecenderungan Untuk Membuat Generalisasi
Apabila kejadian traumatik terjadi, itu adalah reaksi yang dapat dimengerti untuk tidak mendekati orang lain, tetapi itu kerana kemarahan anda belum dapat ditimbang dengan baik. Anda perlu mengimbangkannya kerana kehidupan tidak berjalan dengan baik berdasarkan kemarahan. Anda tidak boleh menyalahkan orang asing secara rawak atas perbuatan orang lain terhadap anda. Jangan bersikap kasar atau kasar kepada sesiapa sahaja kerana anda 'berfikir' mereka juga akan sama. Seperti kanak-kanak perempuan berkata, 'Semua lelaki sama, dan anda juga akan.' Baiklah, lelaki boleh memahami betapa kejamnya, bukan?
perkara yang perlu dilakukan dengan teman wanita
Perhatikan Manusia dengan cara yang terpisah
Apabila anda membenci mereka, anda memberi mereka kuasa yang tidak perlu sepanjang hidup anda. Kebencian adalah ungkapan yang melampau dan anda mungkin. Bukan suka orang itu tetapi memerlukan banyak emosi negatif untuk membenci seseorang. Jadi mengapa merosakkan ketenangan fikiran anda, sedangkan anda hanya dapat melepaskan diri dari mereka? Perhatikan sifat mereka dengan tenang sebelum membuat penilaian terlebih dahulu. Ini akan membuat anda melihat mereka lebih dekat, menghilangkan semua halangan negatif dalam fikiran anda.
Seperti yang mereka katakan, 'Kucing tidak mempunyai pilihan selain bersikap seperti itu.' Jadi mengapa membenci orang kerana kedatangan mereka? Mereka dibina dengan cara itu, dan kita semua mempunyai kelemahan yang kita sendiri tidak dapat kita atasi. Adakah anda tahu bahawa 'pembenci' sebenarnya tidak mempunyai cinta diri? Jadi mengapa tidak mulakan dengan mencintai diri sendiri terlebih dahulu, sebelum membenci orang lain?